پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: تغذیه و رژیم درمانی
ورزشکاران همواره به دنبال سلامتی و بهبود وضعیت جسمی و... روحی روانی خود هستند و طبق قوانین موجود وظیفه خطیر... صیانت از حقوق ورزشکاران در این حیطه بر عهده وزارت... ورزش و واحدهای تحت پوشش آن است و تبعا این...
شفا آنلاین> سلامت> نایب رییس انجمن تغذیه ایران ضمن... هشدار نسبت به تصمیم برخی ارگان های ورزشی مبنی بر... برگزاری دوره های تخصصی تغذیه ورزشی و صدور مدرک رژیم... درمانی برای افراد فاقد صلاحیت گفت سازمان های صادرکننده این...
کد خبر: ۲۴۰۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۶


نان های چاودار بر پایه غله کامل هستند و نقش... مؤثری در کنترل قند خون و گرسنگی دارند بنابراین مصرف... این نان برای مبتلایان به دیابت و افرادی که زود... گرسنه می شوند مفید است...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره... به ویژگی های یک نان خوب گفت نان هایی مناسب... هستند که بر پایه غله کامل باشند و از آرد... سبوس دار در تهیه آن استفاده شده باشد به گزارش...
کد خبر: ۲۴۰۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۲


مبتلایان به بیماری های التهابی روده به علت حذف برخی... از مواد غذایی از رژیم آنها و از سوی دیگر... کاهش هضم و جذب مواد غذایی در بدنشان به مواد... معدنی و ویتامین ها بیشتر از سایر افراد نیاز پیدا...
شفاآنلاین> سلامت> متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت رعایت رژیم... غذایی مناسب در کنار سایر روش های درمانی به کاهش... علائم بیماری التهابی روده کمک بسیار می کند به گزارش... شفاآنلاین فرهاد وحید متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره رژیم...
کد خبر: ۲۴۰۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۳۰


مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا... همزمان با برگزاری نمایشگاه مادر نوزاد و کودک به مراجعین... نمایشگاه خدمات مشاوره ای رایگان سلامت جنسی تغذیه و رژیم... درمانی ناباروری و بارداری ارائه می دهد...
شفا آنلاین> سلامت> همزمان با برگزاری نمایشگاه مادر نوزاد کودک... شهروندان می توانند از خدمات مشاوره رایگان درمان ناباروری استفاده... کنند به گزارش شفا آنلاین مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری... و سقط مکرر ابن سینا همزمان با برگزاری نمایشگاه مادر...
کد خبر: ۲۳۹۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۴


اهمیت مصرف میوه و گنجاندن آن در برنامه غذایی روزانه... از جمله توصیه های مکرر متخصصان تغذیه است...
شفا آنلاین> تغذیه> دریافت روزانه میوه ها به دلیل فیبر... آنتی اکسیدان ویتامین ها و مواد معدنی به خصوص پتاسیم... و فسفر بسیار حائز اهمیت است اما نکته قابل توجه... این که هر صد گرم میوه معادل ۶۰ کالری انرژی...
کد خبر: ۲۳۹۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۷


برای دستیابی به پاسخ علمی و اصلاح برخی از باور... های نادرست با دکتر محمدباقر ملجایی متخصص تغذیه و رژیم... درمانی گفت وگویی انجام دادیم...
شفا آنلاین> تغذیه> مصرف زیاد میوه های شیرین تابستانی یعنی... چاقی و افزایش قند می شوند به گزارش شفا آنلاین... اهمیت مصرف میوه و گنجاندن آن در برنامه غذایی روزانه... از جمله توصیه های مکرر متخصصان تغذیه است اما مشکل...
کد خبر: ۲۳۹۳۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۰


از دست رفته بدن خود باشند...
شفاآنلاین> سلامت> با افزایش سفرها در تابستان مراقبت از تغذیه... آن غافل اند ننوشیدن آب کافی زیاده روی در مصرف... تنقلات نداشتن تحرک کافی و و همگی از نکاتی است... که عدم رعایت آن می تواند در حین سفر و...
کد خبر: ۲۳۸۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۴


تمام آنچه مردم شنیده اند که می تواند باعث ایجاد... خطر بیماری های قلبی و دیابتی شود همان رفتار ها... و عادات غذایی هم به شدت در ایجاد ناباروری مؤثر... است مثلا مصرف روغن های هیدروژنه و جامد مصرف روغن...
شفا آنلاین> سلامت> اگر می خواهید روی قدرت باروری یک... زن تأثیر بگذارید نکات تغذیه ای او را در پنج... سال اول زندگی و نیز در دوران بلوغش تحت نظر... قرار دهید کودکانی که در دوران بلوغ چاق می شوند...
کد خبر: ۲۳۸۷۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۳


از همان لحظه که مادر ضربان قلب و حرکت های... جنین را حس می کند جانش به جان او بند... می شود این ارتباط ابعاد مختلفی دارد که در دوره... بارداری و شیرخوارگی نوزاد بعد تغذیه آن یکی از ابعاد...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه مادر در دوران بارداری و شیردهی... از دو منظر از اهمیتی ویژه برخوردار است نخست این... که با تغذیه نوزاد ذخایر بدنی مادر دچار مشکل نشود... و دوم این که نیاز های تغذیه ای نوزاد به...
کد خبر: ۲۳۸۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۲


اگر کسی نیاز به افزایش وزن دارد خوردند هر نوع... مواد غذایی راه نامناسب برطرف سازی این نیاز نیست...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... برای افزایش وزن بطور سالم باید انتخاب های غذایی سالمی... با بیان این مطلب و با اشاره به اینکه چه... باور کنید چه نه بعضی ها نیاز دارند تا کمی...
کد خبر: ۲۳۷۵۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۹


در فصل تابستان مصرف مواد غذایی مثل سبزی ها و... میوه هایی که آب فراوانی دارند را افزایش دهیم همچنین... می توان از شیر و دوغ نیز برای تأمین آب... مورد نیاز بدن استفاده کرد...
شفاآنلاین> سلامت> مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران گفت نوشیدن آب... در فصل گرما برای سلول ها حیاتی و ضروری است... و کم آبی شدید موجب مرگ می شود به گزارش... شفاآنلاین برلیانت بزرگمهر مشاور تغذیه و رژیم درمانی برای جلوگیری...
کد خبر: ۲۳۷۴۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۸


محصولات نمکی مانند چیپس پفک و ذرت بوداده بر پژایه... غلات یا سیب زمینی حجیم شده تهیه می شود این... محصولات هر چند از این نظر که همگی از ترکیب... مواد اولیه با کربوهیدرات بالا غلات یا سیب زمینی و...
شفا آنلاین> تغذیه> تنقلات نمکی نه فقط محبوب کودکان که... مورد علاقه بسیاری از بزرگ ترها نیز است انواع چیپس... ها پفک و ذرت بوداده تفاوت هایی بین این محصولات... هست که توجه به آن ها می تواند به ما...
کد خبر: ۲۳۶۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۲


فرد مبتلا به وسواس لاغری دائماً احساس بی اشتهایی دارد... حتی زمانی که گرسنه است و احساس ضعف اجازه نمی...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... وسواس لاغری یا anorexia نوعی بیماری روانی است که عمدتاً... در جوامع پیشرفته دیده می شود این بیماری یک مرض... ساده نیست و می تواند منجر به مرگ بیمار شود...
کد خبر: ۲۳۶۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۱


وظیفه معده اساسا انبار کردن غذای خورده شده میکروب زدایی... هضم نسبی و سرانجام بردن تدریجی آن به درون روده...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی... گفت پیام سیری به مغز در افراد پرخور درپی داشتن... عمری رژیم غذایی ناسالم< unhealthy diet> دیر یا اصلا ارسال... نمی شود که این موضوع به بدن آنها آسیب جدی...
کد خبر: ۲۳۶۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۸


روغن و چربی به عنوان دومین منبع تأمین کننده انرژی... بعد از کربوهیدرات نقش مهمی در تغذیه انسان دارد هرچند... مصرف زیاد و بی رویه آن خطرات اضافه وزن و... بیماری های قلبی عروقی را به دنبال دارد اما مصرف...
شفا آنلاین> سلامت> روغن های خوراکی را شاید بتوان اصلی... ترین مایحتاج تغذیه و ملزومات غذایی در زندگی امروز دانست... مصرف هر روزه آن در منازل رستوران ها فست فودها... و تمامی مراکز طبخ و تهیه غذا بیانگر نقش کلیدی...
کد خبر: ۲۳۶۶۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۸


انسان ها برای حفظ و یا بازگرداندن سلامت بدن خود... از رژیم های مختلف غذایی استفاده می کنند که گیاهخواری... و خام خواری دو نوع از این رژیم ها است...
شفا آنلاین> سلامت> کارشناسان تغذیه معتقدند هرچند خام خواری در... برخی از مواد غذایی فوایدی به همراه دارد اما نمی... توان این موضوع را به همه مواد غذایی تعمیم داد... همچنین نباید رژیم غذایی خام خواری را به طور مطلق...
کد خبر: ۲۳۶۴۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۶


مصرف بیش از حد مواد شیرین کم کم باعث می... شود تا فرد نتواند بدون آنها برای مدت طولانی زندگی...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی... گفت اعتیاد به قند می تواند طول عمر افراد را... 11 تا 20 سال کاهش دهد و این یک واقعیت... این مطلب افزود مصرف بیش از حد مواد شیرین کم...
کد خبر: ۲۳۶۰۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۱


کاهش حجم عضلات با افزایش سن سبب بروز بیماری به... نام سارکوپنی یا تحلیل ماهیچه ها می شود که براثر... آن توده عضلانی تحلیل رفته و عملکرد عضلات اسکلتی تغییر...
که از حبوبات تخم مرغ و گوشت سفید به مقدار... muscle analysis> دچار می شوند به گزارش شفا آنلاین کاهش... حجم عضلات با افزایش سن سبب بروز بیماری به نام... سارکوپنی یا تحلیل ماهیچه ها می شود که براثر آن...
کد خبر: ۲۳۵۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۸


افرادی که در نقاط کوهستانی زندگی می کنند به دلیل... اقلیم خاص زندگی خود نیاز به منابع یُد بیشتری دارند... طی قرن ها با بارش برف و باران در مناطق... کوهستانی یُد موجود در خاک شسته شده و افراد در...
شفا آنلاین> سلامت> مشاور انجمن تغذیه ایران ضمن اشاره به... مضرات نمک دریا و برخی تبلیغات گمراه کننده درباره توصیه... به مصرف این نوع نمک در عین حال گفت یکی... از عوارض جدی مصرف نمک زیاد پوکی و نرمی استخوان...
کد خبر: ۲۳۵۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۴


کنجد دانه ای ست روغنی و منبعی سرشار از چربی... های خوب پروتئین و مواد معدنی همچون آهن و کلسیم... بوده و برخلاف اغلب روغن های گیاهی به طور طبیعی... مزه دار است و معمولا نیازی به تصفیه بیشتر ندارد...
شفا آنلاین> تغذیه> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... وقتی تغذیه دانان می گویند ماده غذایی ای سرشار از... مواد مغذی است یعنی در واحد وزنی عموما یکصد گرم... مقادیر درخور توجهی از آن ماده مغذی را دارد به...
کد خبر: ۲۳۵۳۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۲


آخرین اخبار